+7 (4212) 41 70 80

23.06.2016

Будь в форме!

О пользе тренировок на свежем воздухе в материале Виктории Барсуковой.


Считается, что тренировки на свежем воздухе более эффективны, чем в спортивном зале. Ученые доказали, что на улице расходуется на 20% больше калорий, чем во время выполнения таких же упражнений в помещении. ВИДЕО.